| Bonne visite ! | L'atelier du Yoga
Un nouveau studio de yoga pour vous accueillir. Un endroit zen et raffiné au coeur de Brest, quartier Saint Martin, pour pratiquer le yoga en petit groupe.
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| | | | | Actualités : reprise des cours
| | Les cours reprennent à compter du 13 septembre 2018. Un cours exceptionnel de reprise est proposé le jeudi 13 septembre 2018 à 18h30. Ce cours de yoga regroupe les différents niveaux. Les cours habituels sont proposés à compter de la semaine du 18 septembre 2018.
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| | | | Les bienfaits du Yoga | Le Yoga ne résume pas à une simple gymnastique corporelle ayant pour objectif de tonifier et revitaliser le corps. Le Yoga agit sur la totalité de la personne. Très rapidement vous ressentirez, en plus d'une souplesse et meilleure tonicité du corps :
- une meilleure maîtrise de soi et confiance en soi
- une plus grande vitalité
- plus de calme et de sérénité dans votre vie quotidienne.
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